Vier Phasen der Rehabilitationsbehandlung
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Diese Mindmap bietet einen Überblick über die vier Phasen der Rehabilitationsbehandlung, die einen systematischen Ansatz zur Wiederherstellung der Gesundheit nach einer Verletzung beschreiben. Die erste Phase, die Akute Phase, konzentriert sich auf die genaue Diagnose und die Festlegung von Rehabilitationszielen, wobei passive Behandlungen und grundlegende Übungen im Vordergrund stehen. In der Rekonvaleszenzphase erfolgt eine schrittweise Umstellung auf aktive Rehabilitation. Die Konsolidierungsphase intensiviert die aktive Rehabilitation und reduziert die passive Behandlung. Schließlich zielt die Phase des Zurückkehrens zum normalen Training darauf ab, den Athleten sicher in den Sportalltag zu integrieren und Rückfälle zu vermeiden.
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Gliederung/Inhalt
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1. Akute Phase
Diagnose: Genauere Diagnose, dann Festlegen von Testindikatoren und Rehabilitationszielen
Behandlung: passiv vorwiegend, Grundrehaübungen niedriger Intensität
Bildung: Erklärung der Verletzungsattribute und -verläufe, Information über erforderliche Verhaltensänderungen
2. Rekonvaleszenz
Überprüfung: Regelmäßige Tests
Behandlung: Schrittweise Umstellung auf aktive Rehabilitation, Beibehaltung der passiven Behandlung
Bildung: Bildung dieser Behandlungsstrategie, Methoden und Ziele
3. Konsolidierungsphase
Überprüfung: Regelmäßige Tests und Überprüfungen der Rehabilitationsziele
Behandlung: Intensiv aktive Rehabilitation, Annäherung an spezifische Eigenschaften, graduelle Reduzierung passiver Behandlung
Bildung: Führe Sportler an, die Kontinuität der Rehabilitation aufrechtzuerhalten und keine Eile zu haben.
4. Zurückkehren zum normalen Training/Spiel
Überprüfung: Überprüfen der Rehabilitationsziele
Behandlung: Rehabilitationstraining mit gezielten Rückkehrzielen, notwendige passive Behandlung
Bildung: Selbstschutz und Prävention von Rückfällen
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