25 fragmentierte Zeitmanagementmethoden
2024-09-12 10:18:54 0 Bericht
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Diese Mindmap bietet einen umfassenden Überblick über 25 fragmentierte Zeitmanagementmethoden, die darauf abzielen, die Nutzung von Bruchstückzeiten zu optimieren. Der Ansatz basiert darauf, dass bereits alle längeren Zeiträume effektiv genutzt werden. Die Methoden umfassen das Ordnen von Aufgaben nach Dringlichkeit, das Vermeiden von Verzögerungen und das Nutzen von Warte- und Übergangszeiten. Zudem wird betont, wie wichtig es ist, unnötige Ablenkungen zu minimieren und die eigene Motivation durch positives Feedback zu steigern. Ziel ist es, durch gezielte Nutzung kleiner Zeitabschnitte die persönliche Effizienz und Produktivität zu maximieren.
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Gliederung/Inhalt
Haben Sie eine zerbrochene Zeitauffassung.
Die Voraussetzung für die Nutzung von Bruchstückzeiten ist: Die "nicht-bruchstückhaften" Zeiten wurden bereits voll ausgenutzt.
Ordne die Zeit, verwende "Minuten" für ungenaue Zeitangaben
Die klare Aufgabe ist, die Zielverwaltung und die Zeitmanagement zusammenzuführen.
Bestimme wichtige Angelegenheiten und ordne sie nach Dringlichkeit der Ereignisse zu
Aufgaben zuweisen und die entsprechenden Aufgaben in den gesperrten Zeiten ausfüllen
Vermeide die Verzögerung, fange alles innerhalb von drei Minuten an
Sich selbst positive Rückmeldungen geben, um die Motivation zum Handeln zu steigern
Lernen, Zeitabschnitte zu nutzen
Gute Nutzung der Wartezeit
Gute Nutzung von Übergangszeiten
Mithilfe von Sprachtools, nützliche Einfälle aufzeichnen
Jederzeit kann man darüber nachdenken.
Vermeide den Hauptverkehr, um mehr Zeitabschnitte zu haben
Nutze die 20 Minuten vor und nach der Arbeit gut aus.
Die richtige Art, Zeitabschnitte zu nutzen
In den Bruchstücken der Zeit, blockiere alle unnötigen Chats.
Die ungenutzten Zeit mit einem Ziel verbinden
Punkte und Linien kombinieren, um Zeitabschnitte zusammenzufügen
Systemframework zur Integration von Freizeitstudierergebnissen
Tiefverarbeitetes Wissen aus Fragmentierung und Lernen
Große Zeitblöcke für systematisches Lernen verwenden und in losen Momenten immer wieder nachschlagen.
Effizient nutzen Sie Zeitabschnitte
Frühaufstehen kann Zeitabschnitte vergrößern
Mach nicht schnell, um einfach nur Dinge zu erledigen, die du erledigen musst.
Lernen in festgelegten Zeitabschnitten
Verwirfst die Verfolgung der Perfektion, beendet zuerst und dann perfekt
Lernen, sich zu entspannen, und Energie in kurzer Zeit aufzubauen.
Deine persönliche Biorythmus nicht beliebig durcheinander bringen
Sammeln
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